昨天硬着头皮去了福田中医院，挂号看医生后去拍片，正12点拿到结果颈椎骨质增生、间隙变窄、弯曲度变直、腰椎退化！
劳损啊都是表面啊，颈椎不行啦！
终于看到了不愿看到的事实:我得颈椎病了!郁闷阿、烦恼啊！
从现在开始1个月之内不再加班！
从现在开始坚持锻炼身体！
从现在开始学会放弃！

今天在家办公一天！